La guía más grande Para ejercicios de pausas activas
Puedes incluir estiramientos, saltos, marchas en el emplazamiento, entre otros. Coloca estos carteles en el cátedra para que los estudiantes los sigan cuando sea el momento de la pausa.Prevención de problemas de Sanidad a largo plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de salud a extenso plazo, como la obesida